الذكاء العاطفي

جاهزة للتنزيل فوراً باللغة العربية
أحدث النماذج التدريبية لتحقيق نتائج ملموسة وقابلة للقياس.
وفر الوقت والجهد مع مواد تدريبية مرفقة بدليل شامل للمدرب.
مليئة بالأنشطة العملية والألعاب التفاعلية لجعل التدريب ممتعًا ومؤثرًا.

$249.95
$189.95

برامجنا التدريبية القابلة للتنزيل الفوري تشمل كل ما ستحتاجه لتقديم برنامج تدريبي احترافي.

مقدمة عن البرنامج التدريبي

من خلال سلسلة من الأنشطة العملية والمفاهيم الأساسية للذكاء العاطفي، سيساعد هذا البرنامج التدريبي الذي يستمر ليوم واحد المشاركين على تحسين مهاراتهم في الذكاء العاطفي مما يمكنهم من استخدام المعلومات العاطفية من أنفسهم ومن الآخرين، ودمجها مع تفكيرهم لاتخاذ قرارات أفضل مما يساعدهم على تحقيق ما يريدونه بسهولة أكبر من المواقف الفورية ومن الحياة بشكل عام.

سيساعد هذا البرنامج التدريبي التفاعلي للغاية المشاركين على أن يصبحوا أكثر توازنًا في تفكيرهم وشعورهم وأفعالهم من خلال تزويدهم بالمهارة والعقلية الأساسية للوعي الذاتي الصحيح، وإدارة الذات، والتحفيز الذاتي، وإدارة العلاقات مما يمكنهم من اختيار كيفية التفكير والشعور والتصرف.

أهداف البرنامج التدريبي:

بنهاية هذه الدورة التدريبية، سيكون المشاركون قادرين على:

فهم ما هو الذكاء العاطفي، وكيف يمكن أن يحسن حياتهم الشخصية والمهنية.
فهم أهمية الوعي الذاتي والتواصل مع مشاعرهم وعواطفهم في تطوير مهاراتهم في الذكاء العاطفي
تدرب على تقنيات التحفيز الذاتي، والتحكم في العواطف، وتحدي أنماط التفكير السلبية
افهم أهمية التعاطف وتطوير الوعي الاجتماعي لديك لإدارة العلاقات بشكل صحيح مع الآخرين كشخص يتمتع بالذكاء العاطفي.

مخطط البرنامج التدريبي

الوحدة 1: مقدمة في الذكاء العاطفي

نشاط افتتاحي – أهمية الذكاء العاطفي
ما هو الذكاء العاطفي؟
إطار عمل دانيال جولمان للذكاء العاطفي
ما مدى ذكائك العاطفي؟ – التقييم الذاتي

الوحدة 2: الوعي الذاتي

معرفة نفسك
المشاعر، المزاجات والعواطف
لغة العواطف
معرفة نقاط قوتك وضعفك

الوحدة 3: إدارة الذات

“إدارة هذا” – نشاط – إنشاء اتصالات إيجابية في الدماغ
“الاستيقاظ على الجانب الخطأ من السرير” – نشاط إدارة الذات
دروس من ساحر أوز
تقنيات إدارة الذات

الوحدة 4: التحفيز الذاتي

ما الذي يحفزنا؟ – نشاط
تحديد الأهداف ووضع خطة كمحفز
الدخول في “التدفق”

الوحدة 5: التعاطف

ما هو التعاطف؟
التعاطف مقابل الشفقة
التعاطف والشعور بما يشعر به الآخرون – نشاط ممارسة المهارة
الاستماع التعاطفي النشط

الوحدة 6: إدارة العلاقات

الحصول على التغيير الذي تريده – أنشطة ممارسة الدفع/السحب، خطة التغيير
اللبنات الأساسية لإدارة العلاقات
عشر عادات للأشخاص ذوي الذكاء العاطفي

نماذج من مواد التدريب

نموذج شرائح العرض

للحصول على عينات شرائح العرض عشوائية، انقر على الصور المصغرة أدناه للحصول على صور أكبر.

نموذج دليل المدربين

للحصول على عينات عشوائية من دليل المدرب، انقر على الصور المصغرة أدناه للحصول على صور أكبر.

نموذج دليل المتدرب

للحصول على عينات عشوائية من دليل المتدرب، انقر على الصور المصغرة أدناه للحصول على صور أكبر.

برنامج الذكاء العاطفي

يهدف برنامج “الذكاء العاطفي” إلى تطوير مهارات المشاركين في التعرف على مشاعرهم ومشاعر الآخرين، وإدارة هذه المشاعر بطريقة فعّالة تساهم في تحسين العلاقات الشخصية والمهنية. من خلال الذكاء العاطفي، يمكن للمشاركين تحسين أدائهم في العمل وتعزيز قدرتهم على القيادة وبناء علاقات قوية ومستدامة.

وصف البرنامج

الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم الذات والتحكم في المشاعر والتواصل مع الآخرين بشكل أكثر فعالية. يقدم هذا البرنامج للمشاركين الأدوات والمهارات اللازمة لتطوير وعيهم الذاتي وإدارة علاقاتهم بشكل أفضل سواء في بيئة العمل أو الحياة اليومية.

الموضوعات الرئيسية التي يغطيها البرنامج

الوعي الذاتي: التعرف على مشاعرك وكيفية تأثيرها على أفكارك وسلوكك.
إدارة الذات: تعلم كيفية التحكم في المشاعر القوية وتوجيهها بشكل إيجابي.
الوعي الاجتماعي: فهم مشاعر الآخرين والتعامل معها بفعالية لبناء علاقات قوية.
إدارة العلاقات: تطوير مهارات التواصل والقيادة وبناء فرق عمل متماسكة.
التعاطف والقدرة على التحفيز الذاتي: كيفية التعاطف مع الآخرين وتحفيز نفسك لتحقيق النجاح.

مميزات البرنامج

قابل للتنزيل والتخصيص: البرنامج متاح للتنزيل الفوري ويمكن تعديله ليتناسب مع أهداف التدريب الخاصة بك.
محتوى شامل: يشمل عروض PowerPoint تفاعلية، دليل للمدرب، وأوراق عمل مخصصة تساعد على تعزيز عملية التعلم.
أنشطة تفاعلية: يحتوي على تمارين وأنشطة تفاعلية تجعل عملية التعلم ممتعة وفعالة.
ملائم لجميع المستويات: البرنامج مناسب لجميع الأفراد سواء كانوا مبتدئين أو ذوي خبرة في مجال تطوير الذات والعلاقات.

الفوائد التي ستحصل عليها

تحسين التواصل: تعلم كيفية التواصل بفعالية أكبر مع الآخرين من خلال فهم مشاعرهم واحتياجاتهم.
تعزيز القيادة والقدرة على العمل الجماعي: الذكاء العاطفي يسهم في تطوير القيادة الناجحة ويعزز التعاون بين أعضاء الفريق.
إدارة التوتر والضغوط: يساعد البرنامج على تعلم كيفية التحكم في المشاعر السلبية والتعامل مع الضغوط بشكل صحي وإيجابي.
بناء علاقات شخصية ومهنية قوية: القدرة على التعاطف وفهم مشاعر الآخرين تسهم في بناء علاقات أكثر قوة واستدامة.

يعتبر برنامج "الذكاء العاطفي" أداة أساسية لأي فرد يرغب في تحسين أدائه الشخصي والمهني، وبناء علاقات ناجحة في جميع مجالات الحياة. سواء كنت قائدًا أو فردًا في فريق عمل، ستستفيد من المهارات التي يقدمها هذا البرنامج لتحقيق النجاح والتوازن العاطفي.